Memulai hari dengan suasana yang teratur dapat memberikan rasa stabilitas yang menyenangkan. Rutinitas pagi tidak perlu rumit; justru langkah-langkah kecil sering kali memberi dampak paling besar terhadap kenyamanan emosional dan alur aktivitas…
Kategori: Rutinitas Pagi Sederhana yang Membantu Memulai Hari dengan Lebih Teratur
Kategori ini membahas ritual pagi ringan—seperti merapikan tempat tidur, menikmati minuman hangat, atau membuat daftar kecil aktivitas—yang membantu memberi struktur dan rasa stabilitas pada awal hari.